手術(shù)后身體恢復(fù)健康也是需要時間的，人流手術(shù)對女性來說是一種介入性的操作，因此恢復(fù)起來更需要注意。女性人流術(shù)后身體較弱，具體的康復(fù)時間需要根據(jù)女性自身身體情況以及手術(shù)的情況決定，此外好的護(hù)理方式也能使得身體更的康復(fù)。那么人流術(shù)后怎么做才能康復(fù)?具體請看下文的介紹。

　　人流術(shù)后怎么做才能康復(fù)

　　1、觀察出血情況：人流手術(shù)后一般都會有很少量的出血現(xiàn)象，這是正常的，但是連續(xù)一周出血量多，并伴有下腹疼痛等其他癥狀就應(yīng)及時去醫(yī)院就診。

　　2、注意衛(wèi)生：人流術(shù)后免疫能力下降，抵御病菌的能力也有所下降，因此這段時期更應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，做到保持外陰的干燥和清潔，此外半個月不要盆浴。

　　3、補充營養(yǎng)：人流手術(shù)后身體較弱，應(yīng)加強營養(yǎng)，但應(yīng)合理的安排飲食，可以吃一些肉類，蛋類，豆類以及新鮮的蔬菜等等。

　　4、堅持避孕：微創(chuàng)人流手術(shù)后一個月內(nèi)不能有性生活，此外以后要做好安全避孕措施，人流手術(shù)只是避孕失敗的一種補救措施，多次人流是會對女性的身體有傷害的。

　　微創(chuàng)人流后飲食保養(yǎng)要注意

　　1、要注意多喝水，保持充分的飲水量，此外還應(yīng)補充多種維生素，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果等。

　　2、雖然人流術(shù)后要加強營養(yǎng)，但應(yīng)不要吃一些脂肪含量過高的食物，此外一些辛辣過于生冷的食物也不要吃。

　　3、人流術(shù)后應(yīng)合理補充蛋白質(zhì)，可以多吃一些肉類，蛋類豆類食物。

　　健康提示：關(guān)于人流手術(shù)后的護(hù)理措施就為大家介紹到這里了，希望大家嚴(yán)格按照文中講述的方法去做。祝大家身體健康。LS