上環(huán)是一種長效避孕方式，一般是在育齡期且暫時不想再要孩子的女性。這種避孕方式就目前來說是較專業(yè)的方式，而且對女性的傷害也小，也不會減少男性的快感。女性上環(huán)后有一些注意事項不得不提，因為上環(huán)后短時間內(nèi)，身體還沒適應多了一個東西，很容易造成子宮出血。下面，我們就看看女性上環(huán)后應該怎么做。

　　1、適當休息，避免過重的體力勞動。

　　環(huán)是一種與人體組織完全不同的東西，把它放入子宮腔內(nèi)，也就成了人體中的一種異物，特別是子宮對它要有一個適應過程，初子宮要出現(xiàn)不同程度的收縮反應，企圖把環(huán)排出體外，大部分人感覺不到這種收縮也就不會有什么不舒服，只有少數(shù)人可能有輕度的腰酸，下腹脹痛，也可能有少量的陰道出血。

　　另外剛放入環(huán)后，子宮頸口較松，環(huán)容易脫落，所以放環(huán)后要休息12天，一周內(nèi)不要做過重的體力勞動，如搬運重物，下蹲時間過長，運動量過大的體育鍛煉等等，以免造成環(huán)的脫落和出血。

　　2、注意衛(wèi)生避免感染。

　　放環(huán)時子宮頸和子宮內(nèi)膜會有輕微的創(chuàng)作，為了避免手術(shù)后的感染，放環(huán)后外陰部要每天清洗，保持清潔，二周內(nèi)不要坐盆洗澡，以免水進入子宮頸和子宮腔而引起感染。二周內(nèi)不要同房，也是為了避免感染。放環(huán)后的腰酸、下腹下墜一般幾天后就會消失，如果下腹痛的較厲害，白帶增多，有異味加上發(fā)燒，應當及時到醫(yī)院去檢查和治療。

　　3、注意陰道流血和環(huán)的脫落。

　　放環(huán)后可能有少量陰道流血或白帶稍微增多，這是正�，F(xiàn)象，一般經(jīng)過35天就會恢復，如果你發(fā)現(xiàn)陰道流血較多，超過平時月經(jīng)血量一倍以上或流血時間較長，月經(jīng)周期的變化比較明顯就要到醫(yī)院去檢查。放環(huán)的頭三個月內(nèi)，在來月經(jīng)時若是忽然感到下腹痛，月經(jīng)又多，就要注意環(huán)是否掉出來了。

　　4、定期檢查。

　　放環(huán)時手術(shù)醫(yī)生會向你說明是什么環(huán)，能放幾年，怎樣檢查，應按醫(yī)生的要求定期檢查。一般是上環(huán)后1個月、半年、1年分別要復查一次，以后每年復查12次，檢查有無脫落或異位。

　　5、房事要小心

　　女性在上環(huán)后，身體還沒有適應這個環(huán)，如果在這時同房會造成子宮出血或節(jié)育環(huán)脫落。所以，醫(yī)師建議在女性上環(huán)后一個月內(nèi)不要有房事，避免出現(xiàn)子宮出血和節(jié)育環(huán)脫落的情況出現(xiàn)。

　　女性在安放節(jié)育環(huán)后，短時間內(nèi)可能會出現(xiàn)腰酸、下腹脹痛的癥狀，這些都是正常的反應，等到子宮適應了節(jié)育環(huán)的存在這種癥狀就會消失。女性在安環(huán)后一定要注意文章中說的這5點，避免出現(xiàn)其他病癥。lj