人流手術(shù)已經(jīng)是目前較常見的手術(shù)之一了，術(shù)后如果不注意保養(yǎng)護(hù)理就會很傷害身體，嚴(yán)重的還會誘發(fā)人流并發(fā)癥，導(dǎo)致身體健康長時間等不到恢復(fù)。那么，人流手術(shù)后如何保養(yǎng)護(hù)理呢?

　　人流手術(shù)后對身體有什么傷害?

　　1、多次人流容易損傷子宮內(nèi)膜，因吸刮時很容易損傷子宮內(nèi)膜基底層組織，所以導(dǎo)致子宮穿孔的也不乏其例。

　　2、在子宮內(nèi)膜與功能層基底層組織之間的正常組織被破壞以后，子宮內(nèi)膜很容易向基底層或肌層組織內(nèi)生長，形成子宮肌腺癥或腺肌瘤，導(dǎo)致月經(jīng)過多、不孕、腹痛等癥狀。

　　3、在施行人工流產(chǎn)手術(shù)中，有少數(shù)婦女出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、胸悶、氣喘、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降，心律不齊等，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)昏覺、抽搐、休克等一系列癥狀，醫(yī)學(xué)上將其稱之為“人流綜合征”。

　　4、多次人流的危害易導(dǎo)致乳腺疾病。因?yàn)槿焉锉煌蝗恢袛�，會打亂正常女性激素的生理功能，如激素水平驟然降低，正發(fā)育著的乳腺會突然停止生長，細(xì)胞變小、腺泡消失、乳腺復(fù)原。但這種復(fù)原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的還會誘發(fā)乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。

　　5、微創(chuàng)人流手術(shù)會使女性朋友的肌體遭到顯性的和隱性的損傷，從而使各方面的功能慢慢減退，出現(xiàn)早衰。

　　懷孕后全身各系統(tǒng)都將隨之發(fā)生很大變化，一旦被中斷，全身各系統(tǒng)的變化加上人流失血等對母體的損傷都需要一段時間才能恢復(fù)。所以人流手術(shù)后的保養(yǎng)護(hù)理尤其重要。

　　人流手術(shù)后如何保養(yǎng)護(hù)理?

　　1、人流后應(yīng)臥床休息2～3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間，少看報紙及電視。

　　2、人流手術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。

　　3、人流后子宮需要一個月左右復(fù)原，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜。

　　4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

　　5、要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。

　　6、1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，時間長的不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。

　　8、如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。

　　9、應(yīng)在過24小時之后洗澡，因?yàn)閭�口容易被水感染，希望�?天后再洗，如果覺得不干凈，就用毛巾蘸些酒精擦拭，因?yàn)楫吘故怯袀�口，所以�?4小時。而且洗澡時切記一定要使用淋浴，一定不能盆浴。

　　10、流產(chǎn)后有些婦女感覺乳脹、觸痛、熱感，少數(shù)人可有乳汁分泌。這時要保持乳房清潔衛(wèi)生，以免患乳腺炎。每日應(yīng)擦洗乳頭和乳房，如乳汁分泌較多，可用吸奶器將乳汁吸出或服用回奶藥物。

　　11、飲食結(jié)構(gòu)要合理，葷素搭配。雞湯味道鮮美，但從營養(yǎng)價值來說，則不如雞肉高，所以要雞湯雞肉一同食用。

　　12、吃雞蛋不宜過多，吃新鮮蔬菜水果能促進(jìn)食欲與幫助消化，多吃含纖維素多的食品可促進(jìn)胃腸蠕動，防止便秘。

　　13、良好的清潔和休息環(huán)境，居室要通風(fēng)，衣著要適宜，適當(dāng)活動，流產(chǎn)后可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔衛(wèi)生。

　　14、婦女在人工流產(chǎn)術(shù)后一個月內(nèi)即有排卵，因此時性生活后可受孕，故此期間要采取嚴(yán)格的避孕措施。

　　15、人流后應(yīng)臥床休息2~3天，之后可下床做適當(dāng)活動，并逐漸增加活動時間。人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。

　　16、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。

　　17、行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　18、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

　　【溫馨提示】人流手術(shù)后如何保養(yǎng)護(hù)理，以上就是小編為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。人流后女性的身體十分虛弱，所以，女性人流后一定要注意保養(yǎng)，及時補(bǔ)充營養(yǎng)，能專業(yè)促進(jìn)身體健康的恢復(fù)。lj